Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismosViktor FranklLa pregunta del mes sobre ikigaiNos la lanza Miguel (nombre inventado) en el grupo de exploradores en telegram y dice así:La verdad que hay muchas cosas que quiero cambiar …
cansancio
81. De dónde viene y qué hacer con el cansancio – Preguntas sobre ikigai
Antes de empezar: Grupo abierto MastermindDescubre tu vocación con TOKLAND programa de acompañamiento en grupo para alcanzar una vida más alineada con aquello que nos vale la pena vivir. Verás que es un programa de 6 meses que te da acceso a un montón de vídeos orientados que encuentres tus …
54. Vamos a la cama que hay que descansar
Tu futuro depende de tus sueños. Por eso ve a dormir.Mejunje de la investigaciónSleep Smart – Shawn Stevenson (duerme inteligentemente)La escuela del sueño de una APP - Martin Reed Coach del sueñoExperiencia propia¿Qué es dormir?Una pregunta tonta, lo sé… Pero, ¿lo es realmente?Regeneración del …
