Aprendamos a disfrutar también ahí. La clave está en aprender a disfrutar en cada situación no solo en la que es fácil
Paloma Gual- Community Gual
¿Quién es Paloma Gual?
Paloma Gual es la fundadora de Community Gual, empresa que acompaña a emprendedores a crecer gracias a la red social de Instagram. Pero, más allá de este gorro profesional Paloma es una amiga cercana que siempre tiene el corazón abierto para ayudar a quien lo necesite. Algo que dice mucho de ella cuando, por ejemplo, tiene en su canal de Instagram de Community Gual más de 160.000 seguidores. Para que te hagas una idea, esto es 1,6 veces el aforo del campo de fútbol del Barça…
¿De qué hablamos con Paloma Gual?
Pues de muchas cosas, ¿para qué te voy a engañar? Jajajaja, pero, venga, te pongo un listado de unas cuantas de ellas:
- Cuando ya estamos dentro, empezamos fuera.
- Que es meditar
- Espacio interior
- El teléfono móvil
- Hábitos matutinos
- Emprendimiento
- La infancia:
- Libre
- Loca inquieta hiperactiva
- Padres muy convencionales
- Hermana pequeña del niño correcto
- Divorcio de padres cuando era muy pequeña
- Eneagrama
- Estilo de vida deseado
- 3h al día de trabajo
- Deporte
- Amigos
- Relaciones: no eres la media de las 5 personas que tienes a tu alrededor
- La clave es aprender a disfrutar en cada situación
- Aprendiste a crear tu clima. Vamos a conseguir más de eso en tu vida.
- El colegio
- Me sentía que tenía que proteger de algo
- El divorcio me afectó
- Interioricé el mensaje de “soy tonta” o “no soy capaz”
- Me bloqueaba cada vez que no me salía algo
Uno de los clics más importantes de Paloma
Trabajando en la empresa de Borja Vilaseca Paloma no le salía una cosa del trabajo y dijo: “Ostras, me he equivocado, es que soy tonta”. A lo que Edu Iglesias le respondió: “Hombre si te lo vas repitiendo todo el rato probablemente sí”. Y ese mensaje me caló.
Para trabajar esta creencia: fue más el día a día. Y me decía: no no, solo es esto que no nos está saliendo y no pasa nada. Sí que puedes pero hay otra manera de hacer esto. ¿Qué problema hay con que el otro falle? No pasa nada, ¿no? Pues lo mismo conmigo.
¿Qué es aquello que vale la pena vivir para Paloma Gual?
Paloma Gual ha venido a pasármelo bien. Esto lo tiene muy claro. El sentido de la vida para ella es sentirse viva y para ello, lo que hace es monitorizar su fluir: en el momento en el que me obsesiono esto no funciona esto sí… ahí estoy pendiente de que eso funcione y no de pasármelo bien. Si veo que pretendo tanto… no fluye.
Para eso se pone en acción. Algo en lo que la mayoría de las personas fallan.
Algunos temas más sobre ella y «sus temas»
Hablamos sobre los inicios emprendedores de Paloma Gual, y me queda claro que:
- Antepone la vida que quiere a la construcción del emprendimiento
- No se fija en la cantidad de personas que la siguen sino que el negocio funciona, que le llegan clientes
- Esto si funciona o no, no pasa nada. Mi valía no está en ello.
Y me aventuro a preguntarle sobre el apego
- Quien espera desespera: con lo que tenemos estamos bien
- Se centra en lo que le gusta y siente auténtica
Una recomendación y un mensaje:
Y para terminar la entrevista con Paloma Gual, le pregunto por si nos puede recomendar algunas cosillas y lanzar alguno de los mensajes a la audiencia, sus respuestas:
- Recomendación: Bohemian Rhapsody
- Mensaje: Permítete divertirte más, pasárnoslo bien y juzgarnos menos
¿Te ha gustado este capítulo?
Para mí es muy interesante saber cómo te están ayudando todas estas reflexiones, entrevistas y propuestas de ejercicicos. Puedes darme tu opinión aquí o dejar tu valoración:
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